8 стратегий достижения разумных целей

Постановка "разумных" целей - точных, измеримых, достижимых, реалистичных и актуальных – первый шаг на пути к воплощению вашей цели в реальность.

1. Поставить цели легко, а достигнуть их - нет

Вот почему постановка "разумных" целей - точных, измеримых, достижимых, реалистичных и актуальных – первый шаг на пути к воплощению вашей цели в реальность.

Делайте вашу цель как можно более точной и формулируйте ее в положительных выражениях. Вы хотите перестать терять деньги, или вы хотите начать зарабатывать деньги? Сколько денег вы хотите заработать?

Как вы измеряете успех? Вам нужен способ оценки вашего прогресса и определения того, движетесь ли вы по направлению к вашей цели. Например, если вы хотите улучшить свои финансы, вы должны иметь способ отслеживания доходов и расходов.

Достижима ли ваша цель? Подумайте, есть ли у вас ресурсы, необходимые для достижения цели. Если нет, вы должны определить, можете ли вы собрать все, что требуется для ускорения вашего процесса. Устраните все препятствия перед тем, как вы начнете!

Реалистичные цели – это достижимые цели, недостижимые цели – это просто мечты. Не обязательно мыслить негативно, но выделите время на правдивую оценку того, реалистичны вы или нет. Сбросить 30 фунтов веса за 2 недели не невозможно, но это не очень вероятно и, безусловно, не здорово.

Сделайте вашу цель актуальной, установив срок выполнения вашей цели и шаги действий, включенные в ее достижение.

2. Приведите ваши цели в соответствие с вашими ценностями

Если цель не отражает ваши убеждения и характер, то вам будет трудно достичь ее. И даже если вы сумеете получить то, что вы хотите, вы не будете очень счастливы. Ставьте цель, имеющую для вас значение, и уясните себе последствия вашего результата.

3. Поделитесь вашими целями с 3 – 5 ключевыми людьми

Не всем нужна эта стратегия со всеми целями, но почти все могут извлечь из нее выгоду в некотором отношении. Нахождение благосклонно настроенных, положительных людей является важным, так как вам, безусловно, не нужно, чтобы кто-либо сорвал ваш прогресс.

4. Соберите все необходимое до того, как это потребуется

Эта подготовительная работа очень важна для устранения разочаровывающих и отнимающих много времени беспорядочных шатаний, способных впоследствии разрушить ваш прогресс.

5. Минимизируйте потенциальные проблемы

Есть 3 основных способа предотвращения излишней самоуверенности и плохого планирования от создания препятствий в дальнейшем:

• Создайте полный, измеримый план действий, содержащий все шаги, требуемые для достижения вашей цели. Не забывайте о сроках выполнения для каждого шага.
• Включите все ваши действия в ваш график. Добавьте их в календарь с примерно10-20% гибкого графика, который поможет вам контролировать любые неожиданные задержки.
• Регулярно оценивайте ваш прогресс. Вам может потребоваться внести изменения или корректировки, по мере того как ваш проект станет более определенным. Предвидьте их, чтобы не быть застигнутым врасплох.

6. Завершайте как минимум одно действие в день

Последовательные действия будут продвигать вас вперед по направлению к цели. Даже выбор небольшой задачи серьезно повлияет на ваш список текущих дел и может мотивировать вас сделать еще больше.

7. Установите систему поддержки

Кто или что может обеспечить вам поддержку, совет, полезный отзыв или желание выслушать?

8. Вознаграждайте себя

Не ждите до тех пор, когда вы достигнете цели, особенно если она долгосрочная. Вознаграждайте себя, как только вы достигнете определенных контрольных точек. Что-то настолько простое, как планирование времени для себя или, возможно, особое удовольствие, наслаждение которым заставит вас ощущать себя виноватым, может поддержать в вас мотивацию продолжать двигаться вперед.